Ten eerste iedereen een gelukkig, gezond en sportief 2012 toegewenst! Ik ga gelijk maar met mijn goede voornemen uit het eerdere bericht beginnen.
Inmiddels is mijn koffer gepakt, want morgen vlieg ik naar Zuid-Afrika om daar twee weken met Wim en zijn atleten mee te trainen! Ik heb er erg veel zin in en zal proberen om hier af en toe een stukje over mijn belevenissen op te zetten.

Inmiddels loopt 2011 alweer op zijn einde, en heb ik nog steeds niet veel gepost. In 2012 meer berichten posten, is dus gelijk een van mijn voornemens voor 2012.

Eind september heb ik mijn laatste wedstrijd gedaan, waarna ik toch wel erg veel last van mijn bekken had. Dit is er de laatste twee maanden van het seizoen langzaam ingeslopen. Na een aantal onderzoeken bij fysio en uiteindelijk sportarts Peter Vergouwen, bleek het een overbelasting van een aantal peesaanhechtingen te zijn.

Na veel zwem en fietstrainingen, ben ik sinds een paar weken gelukkig weer aan het lopen en heb ik zelfs al een paar keer gesprongen met tweebenige afzet. In de komende weken hoop ik dit verder uit te bouwen met Wim Vandeven, waar ik inmiddels sinds twee maanden twee keer per week mee samenwerk. De overige trainingen doe ik bij Rens Blom, de samenwerking met deze twee coaches bevalt tot nu toe erg goed. Toch wil ik Servee Wijsen, waar ik het afgelopen jaar mee heb samengewerkt, nog wel heel erg bedanken voor alles wat hij voor mij gedaan heeft!

Zo heb ik hopelijk iedereen weer bijgepraat. Dan wens ik jullie allemaal alvast een gelukkig, liefdevol en sportief 2012 toe!

Het wordt tijd dat ik weer eens wat schrijf, en ik ga dat nu ook echt regelmatiger doen. Mijn outdoorseizoen, een wisselend seizoen, zit er inmiddels op. Ik begon na mijn trainingsstage in mei met mijn eerste wedstrijd, de Ter Specke Bokaal in Lisse. Hier kwam ik tot een hoogte van 1.78m. Ik dacht ach, eerste wedstrijd, die limiet (1.80m) die komt nog wel. Helaas bleef ik de wedstrijden daarna ook continu rond die hoogte springen. Tot ik 5 juni voor Unitas het NK teams in Hengelo sprong. Daar kwam ik tot een hoogte van 1.80m, wat precies de limiet voor de EK<23 in Ostrava was.

De maand daarna was ik erg druk met school, om alle toetsen te halen, zodat ik overkon naar het derde jaar Fysiotherapie. Gelukkig is dit gelukt, maar ondertussen liepen mijn wedstrijden niet erg lekker. Ik heb na het behalen van de limiet, geen 1.80m meer gesprongen. Toen ik 11 juli naar het EK<23 afreisde, wist ik ook niet goed wat ik moest verwachten. Ik sprong daar uiteindelijk 1.77m, waarbij ik toen dacht, het is een afspiegeling van mijn hele seizoen.

Twee weken daarna was er nog het NK, en ik heb hier nog hard voor getraind. Ik moest en zou weer eens boven die 1.80m springen. Met deze doelstelling ging ik zondag 31 juli dan ook naar Amsterdam. Uiteindelijk haalde ik in de tweede poging 1.81m en heb ik nog een paar redelijke pogingen gedaan op 1.83m. Ondanks mijn derde plek (je wilt natuurlijk altijd winnen), was ik tevreden met deze wedstrijd, omdat ik mijn doel bereikt had.

De dag na het NK ben ik lekker twee weekjes naar Portugal geweest, om even helemaal uit te rusten. Vervolgens heb ik in September nog de International Highjump Meeting in Zoetermeer gesprongen, waar ik, ondanks dat het allemaal wel goed voelde, toch maar tot een hoogte van 1.78m kwam. Vorige week heb ik mijn seizoen afgesloten met de promotie-degradatiewedstrijd van de competitie. Hier was 1.65m genoeg om het maximale aantal punten voor mijn club te halen, en ben ik na één sprong dan ook gestopt met wat pijntjes in mijn heup.

Op dit moment heb ik, na het verwijderen van een verstandskies, even rust. En vanaf volgende week ga ik weer werken voor het indoorseizoen.

Tweet

Trainingskamp in Monte Gordo, Portugal

Ondanks de donkere wolken blijven we positief !

Zaterdag 28 maart heb ik op Papendal m’n contract getekend voor het AA-drink talententeam. Dit team bestaat uit Dafne Schippers (meerkamp), Giovanni Codrington (sprint), Jamile Samuel (sprint), Pamela Kiel (kogel en discus), Melissa Boekelman (kogel en discus), Lars Timmerman (speer), Abdi Nageeye (midellange afstand) en mij. Ik word nu gesponsord door AA-drink en ASICS !