SietskeNoorman.nl

Hoogspringen

Tsjechië

Vorige week donderdag zijn we met een flinke groep (22 man) naar Tsjechië vertrokken. Dat was weer een lange, maar wel gezellige reis. Onderweg uit eten geweest en rond 7 uur waren we in Cejkovice. Daar nog even in de hal geweest en vervolgens naar het pension. Waar we nog een poos hebben zitten kaarten, we deden een spelletje waarbij ik erg goed was in verliezen. Daarna naar bed.

De volgende ochtend ontbijten en naar de hal, want de junioren D en C hadden om 9 uur hun wedstrijd al. Nynke evenaarde in deze wedstrijd bijna haar pr van 1.55m, ze sprong 1.54m en werd daarmee 2e bij de C-juioren. Renilde won bij de D-junioren de wedstrijd met een hoogte van 1.50m. Quincy werd bij de C-junioren 3e met 1.50m. Risha sprong 1.45m en Imke 1.40m. Vervolgens om 12 uur moesten Sabine, Imke (nogmaals) en ik springen. Inlopen, stretchen, loopscholing, inspringen en vervolgens de wedstrijd op 1.60m beginnen, daarna 1.65m, 1.71m, 1.74m, 1.77m en 1.80m allemaal in de eerste poging. Vervolgens naar de 1.83m waar ik helaas weer voor de lat langsliep. Imke sprong in deze wedstrijd 1.45m en Sabine 1.50m. Vervolgens moest Luigi zijn wedstrijd springen, hij sprong hier 1.65m.

Daarna even naar het pension, een beetje opfrissen en wat eten en vervolgens weer naar de wedstrijd toe, want om 5 uur zou ik met de dames meespringen. Nog kort een beetje inwerken en inspringen. Vervolgens werden we voor gesteld, waarop de wedstrijd begon. Ik begon ditmaal op 1.71m, aangezien mijn benen al redelijk moe waren. Voor deze hoogte had ik 2 pogingen nodig. Ook voor de 1.76m had ik twee pogingen nodig, de 1.80m had ik wel in een keer. Vervolgens ging de lat naar 1.84m waar ik eerst op weigerde, vervolgens wel op (af)sprong, maar daarna er toch weer voor door liep.

Tomasz Janku springt over het orkest heen!‘s Avonds moest Martijn springen, hij sprong 2.22m. Ook sprong hier Tomás Yanku mee, die deed afgelopen zomer nog met de Olympische Spelen mee. Dit waren zijn laatste wedstrijden, vandaar dat hij nog even gehuldigd werd. Ook sprong hij na de wedstrijd over het Tsjechische orkestje heen. Erg leuk en gezellig om te kijken!

Daarna hebben we nog wat gegeten en vervolgens gingen we weer naar het pension, aangezien we de volgende ochtend om kwart voor 6 alweer moesten opstaan.

In de auto nog wat geslapen. Daarna begon om 10 uur de wedstrijd van Renilde, zij sprong hier een pr van 1.53m! Vervolgens moesten Nynke, Risha, Quincy en Imke springen. Nynke werd 2e met 1.55m, Quincy werd 3e met 1.45m, Risha sprong ook 1.45m en Imke sprong 1.40m.

1m78Daarna moest Luigi springen. Hij sprong 1.75m, een pr van 10 cm! Vervolgens waren Sabine, ik en Risha en Imke (nogmaals) aan de beurt. Sabine sprong 1.50m, Risha en Imke sprongen beiden 1.45m. Ik sprong in deze wedstrijd 1.78m en werd daarmee 2e. Ik begon op 1.65m, daarna 1.70m, daarna 1.75m en daarna 1.78m. Ik haalde de laatste twee hoogtes net in de eerste poging. Bij 1.81m wilde het niet meer lukken, hier heb ik helaas niet meer op gesprongen. Daarna nog allemaal bij Martijn blijven kijken, hij sprong 2.15m en won daarmee de wedstrijd. Hier sprongen ook Jaroslav Baba en Tomás Yanku mee. Dit was weer erg leuk om te kijken, daarna nog met alle Tsjechische springers op de foto. Al met al weer een erg leuke dag!

Daarna gingen we nog in de stad uit eten en vervolgens naar bed, want de volgende dag zouden we om 7 uur al weer vertrekken naar huis. Dit was weer een lange, maar wel gezellige reis.

Ik wil mijn coach Gina Dubnova bedanken dat ze dit weer allemaal voor ons mogelijk gemaakt heeft!

Springinterland en hoogspringwedstrijd

Afgelopen weekend stonden er weer twee wedstrijden op de planning.

De eerste was een springinterland tegen Engeland, georganiseerd in Apeldoorn. Om 11 uur hadden we een teambespreking en om half 4 moest ik pas springen. Tijdens het inlopen merkte ik dat mijn benen behoorlijk lam waren van het lange wachten. Ook tijdens het inspringen en de wedstrijd liep het niet lekker. Ik kreeg geen versnelling in mijn aanloop en kwam totaal niet omhoog. Toch de wedstrijd op 1.65m begonnen, daarna 1.71m, die sprong ik nog in de 1e poging. Maar voor de 1.74m en 1.77m had ik al 2 pogingen nodig. Vervolgens naar de 1.80m, waar ik uiteindelijk niet meer op gesprongen heb, mijn benen waren helemaal kapot. Daarna nog gemasseerd en goed uitgewerkt, want de volgende dag stond er weer een wedstrijd op het programma.

Zondag deed ik mee aan een hoogspringwedstrijd in Sittard. Met inlopen voelden m’n benen nog steeds slecht aan, maar met inspringen ging het wel opzich. Ik begon ditmaal op 1.60m en daarna 1.65m, die ik beide nog in de 1e poging haalde. Bij 1.70m klopte mijn aanloop niet, waardoor ik de eerste poging onder de lat door dook. Na een kleine correctie sprong ik er daarna wel overheen. Ook voor de 1.75m had ik 3 pogingen nodig, eerst een afsprong, toen twee weigeringen en uiteindelijk een goede sprong. Daarna naar 1.78m, maar ook daar klopte het niet en ik weigerde 2 keer. Gina en Adri vonden het toen beter om te stoppen, eigenlijk was ik het hier niet mee eens, maar ik heb toch maar geluisterd. Helaas waren beide wedstrijden dus niet echt goed gegaan, dit was erg teleurstellend. Wel leuk was dat mijn clubgenootje Mitchell Vereijken een pr van 9 cm sprong (1.94m).

Vervolgens ben ik bij de jongere junioren blijven kijken, dit was gelukkig wel leuk/gezellig en ook hier zag ik nog een paar trainingsmaatjes een pr springen.

Volgende week heb ik mijn laatste twee indoorwedstrijden op het programma staan. Het zijn twee leuke wedstrijden in Tsjechië, ik heb daar erg veel zin in!